二十种​快乐习惯 (转帖分享)

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1、感激生活。

6 L! [4 O: l4 m7 W  _对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。
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5 s; n% P. W5 w0 G* c8 t/ T2、谨慎交友。

和乐观、志同道合的人交朋友，有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势。
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: m, p. v8 l  r) P) r3、体贴他人。

要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变。

4、不断学习。

活到老，学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识。大胆尝试感兴趣的事，如滑雪、冲浪、跳伞等。

5、解决问题。
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+ s3 ]* v6 {0 r' e0 x, d# N) M要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题。
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+ ]3 c6 f! Y; ?+ h6、做喜欢的事。

7 B% m/ L2 D, u+ q选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好时间，满足自己的特殊兴趣。
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7、享受生活。

+ r8 S" e5 O3 s/ S关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。

: ]( d' E( D/ ?: N; J) {% k8、笑口常开。

对自己对生活都不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声。
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7 ^& I( E- c: l8 U5 \/ J# P+ d9、学会宽恕。
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心存怨恨是一种“自残”的行为。宽恕他人，会让自己心态平静。同时，应从错误中汲取教训并宽恕自己。

10、心存感恩。

对于任何祝福，无论大小都应懂得感恩。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

: H1 q8 p. B/ v/ _( q/ }5 l11、增强人际关系。

# K0 O! V( a2 R) g1 r4 H多找些时间陪伴家人和朋友，绝不对他们食言，始终给他们支持。

12、诚实守信。

, O' R: @  p/ J) g2 v# D诚实乃上策。行动及决策都应基于诚实。问心无愧才最踏实愉悦。

13、沉思冥想。
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3 d  {% Y! ]* r默想或祷告等，有助于让心灵专注，洗涤污秽。

2 n5 O1 j* a* r* S; X8 ?9 b14、专注自己的事。
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集中精力创造自己想要的生活，不要太在乎别人的所言所行，甚至流言或谩骂。对此不必做任何评判，因为每个人都有各自的活法。
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15、乐观心态。

$ ^. R$ q6 L5 [! e2 t% @遇事多往好处想，保持乐观。事出必有因，要让积极的思想取代消极的心态。
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16、无条件去爱。
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善于接受别人的个性。不为爱设置任何限制条件。人无完人，即使你并不总是喜欢朋友的所作所为，但这并不妨碍你继续爱他们。
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17、永不言弃。
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0 {- t2 i$ g: W. j% p, s. S面对每一次挑战，都坚信已经向目标迈近了一步。不放弃就不会失败。追求有价值的东西时，人们更能感受幸福。

18、积极行动。
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人人都有局限性，不要在无法掌控的事情上浪费精力，但要积极行动，不被动等待。

! e3 g$ A; h: o4 J( o19、照顾自己。

5 _& h4 v3 Z# K要保证休息、运动和健康饮食，经常以有趣、刺激的方式练习大脑，活跃思维。
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, X' ]: G0 s" Q, \% Y20、充满自信。

明白自己是谁，自己的喜好是什么。做最好的自己，不自我怀疑。
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( i2 ^4 G3 j1 @1 z6 g3 Y4 y' v' {对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。关注身边之美，学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

Jolin

我也想快乐的生活， 但是为什么老是觉得自己每天都不开心， 每天都是一模一样， 很枯燥无味

freshair

乐观向上的人活得自在长久

eriiiiiiiica

心怀童子 不厌其烦