论坛元老
老张维修
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楼主 |
发表于 2011-2-6 13:51
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本帖最后由 ccue 于 2011-2-6 20:29 编辑
$ ]& K* W- `7 }* i# E4 i- r3 d5 A0 I7 Z( a" S& j
材料: $ a5 c( i t( I; S- O
1. 蹄膀1 个
& K6 s! G) a' ^! x7 J; r, O2. 葱1 根 * W7 I9 z7 R3 \! v
3. 姜片約10 片
$ D' H; H& s6 t4 Y4. 蒜头瓣10 个
N8 j. T9 D7 u/ z9 L5. 八角10枚
- o5 e& I8 v3 l4 l( t" P6. 白冰糖15粒 4 Z |6 g$ B+ r6 f8 p$ M) b" {
& F: W% n1 I- c9 R0 i
调味料 ; X& ~* ~1 P( a( S; q/ n9 W- H
醋,米酒,生抽,老抽,水$ R" I2 ~" s; M( \6 y
! E) }" G, u$ S `* }' S
做法: ) m8 A, _! y; M) ^) U( Q; W/ K
1. 先將蹄膀用水煮,水中加点姜片和酒; # x3 m7 Q3 {3 A8 j0 c' T p1 ^8 }
2. 等血水出尽后,取出蹄膀洗干净;+ L& {' U+ S) Y, ^8 L
2. 将沥水后的蹄膀放入油锅内微炸至金黄;
4 C7 [% G# h3 `6 }4 k. F' N) a4 l3. 热锅留点炸蹄膀的油,加香葱、大蒜、姜片、八角炒香,然后將蹄膀放入锅內与爆香的材料混合,再加米酒、醬油、醋、冰糖、水。煮开后转小火,慢燉4~5小時,然后大火收水至浓稠即可。
; Q) |5 d& {( U
: T; X' u* d K& B: }+ n( c这是道功夫菜,我前后花了6个小时。做好后的肉皮像豆腐一样软滑,轻轻地夹起骨头,不带走一片肉丝。 |
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