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城门郎(从六品上)
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这里就说说它的制作方法,其实真的很简单,就是费点时间而已。
7 ?: M& k! e7 ?1 E; V6 q* c! Q. i咖喱卤调料外购。最好准备一勺奶酪粉,会让味道更加浓香。可以再加少量辣椒粉或黑胡椒粉增味。
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N' j; u& b5 M- `! k4 d[原料] 大土豆1个去皮,和胡萝卜1根一起切1.5厘米见方的丁;
6 V# _6 f( Z8 K- W' }' o0 A& u嫩牛肉(里脊、通脊或肩肉为好,否则嚼不动!)150克,同上切丁;牛肉质量好,菜的味道才够诱人。 , R( m+ u' q+ ~& g- N6 Y2 }
小洋葱一个或大洋葱半个,切丝。用得太多则菜肴偏甜。
+ F8 G. X4 a* Q0 s! g这样颜色有黄有红有褐,很漂亮。
" N6 t! y2 [, U4 g! T" k: b$ e如果喜欢绿色可以配几朵绿菜花,先用沸水将它烫熟备用。
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[做法]:
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1 锅中放油2茶勺,烧8成热,放肉丁煸炒3分钟,表面变色后捞起。(让牛肉表面蛋白质凝固,避免在后面水煮过程中鲜味过度流失到汤里) # U" n/ O7 m. O( i, R
2 锅中余油保留,再添半勺油,加入洋葱丝煸炒到呈半透明状。(让洋葱产生香气,和中国人煸炒葱姜蒜意义相同。) t( C3 P( ~* x
3 投入胡萝卜丁和土豆丁一起煸炒几分钟,直到产生香气、表面有半透明感觉的时候。 + ?6 m+ b" F: z' b
4 加入600~800毫升水(3~4茶杯,4人份;若是6人份就要放1000毫升水),放入牛肉丁,用大火煮开,然后小火继续煮15分钟。注意控制火候,菜肴表面一定要由汤汁覆盖,绝不能干。
5 p1 a( J" r( o0 r+ f5 加入咖喱调料,慢慢搅开,(再加一小勺奶酪粉以及少量咖喱粉、黑胡椒粉等)令汤汁粘稠度适当(半流动状态)即可。 7 k1 ]+ S* | [0 J. s
一般这样一锅菜用4-6人份的调料即可。土豆和胡萝卜大则6人份,否则4人份。不要舍不得调料,放得不够则味道也不够呢。
8 W: E6 N% n: q, w8 R, K6 放调料后继续煮3分钟,注意不停地搅动,让香气充分散发。
) R. U4 S* v2 y3 y' d3 z放入几朵焯过的绿菜花,然后盛到一个大汤碗里面趁热吃就可以啦!
/ W2 z+ u$ ]& h( @盛半盘上好米饭,上面浇上几勺咖喱卤,真是香气四溢,让人垂涎欲滴!
4 a7 L% G1 ^9 u大家慢慢享用吧 |
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