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拌凉菜 二个

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精华

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将仕郎(从九品下)

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发表于 2006-10-15 12:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
/ k) `* O" o0 N- r& H( J
一、凉菜大拉皮
5 D" n3 I3 l& ]. ~! G7 [- R; M$ a; e9 v, d0 P$ f( z
材料:东北拉皮、胡萝卜、黄瓜、黑木耳、豆腐丝 , `' `) r1 F+ [8 D3 O) _0 G
制作: . }/ T, d6 _" |

' M0 M4 G) a$ j! T) ?. I" s1、拉皮煮熟,用凉水泡好备用。胡萝卜、黄瓜洗净切丝。黑木耳焯熟切丝。
, |/ w: ~6 l# e$ @, J& o2 c4 c
! g) [/ p1 M4 W+ ]2 V3 S2 h2、把主料放入小盆,加入2,3瓣拍碎的蒜,香醋,盐,香油。喜欢辣味可以加入辣椒酱或泡山椒。拌匀即可。
2 u- w+ h% F& k; O4 _8 J( B; ?
* k- H8 J1 m+ ~- D, @9 P$ [+ _其它:可以加入熟瘦肉丝一起拌。 % k- J; O3 b9 o% J; n
二、凉拌菠菜
6 ?( o" w3 u7 n7 x% r# w) i
: p1 i5 C* H# U. |% B* M' M原料: / R% X/ b2 {( S' Z; v: K& q, l+ ?
鲜菠菜750克,精盐、味精、葱丝、姜丝、花椒油、香油各适量。
6 Q2 g: Q9 k8 E5 Z# f. ~
4 n+ t6 B0 k  G- z1 }. v: d( h7 D制法:
3 H/ J$ c8 I2 e  D" \  m8 t1、将菠菜择去老叶,劈开。用水清洗去泥沙,捞出控水。
& H' m9 q0 W, \/ v) e( l2、锅内注入清水,烧沸,放入菠菜炸软,捞出放冷水内过凉,挤净水分,放碗内加精盐、味精、葱姜丝拌匀。 ' B( x6 n1 @5 w+ P
3、锅洗净,放入少许香油,用小火烧至五、六成热时,加入花椒煸炒出香味,捞出花椒不用,将花椒油淋浇在碗内菠菜上,用盘盖住捂一会儿揭开,装入盘内即成。
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2006-2-27
发表于 2006-10-15 20:40 | 显示全部楼层
黑木耳凉拌了很好吃 3 O, k# Q% {9 _
加些醋,辣椒
[CENTER]分离不代表忘却而是更想念 这算承诺还是诅咒?[/CENTER]
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发表于 2007-2-13 21:12 | 显示全部楼层
明天我就试试拌黑木耳,一定很好吃。
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