论坛元老
老张维修
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楼主 |
发表于 2011-2-6 13:51
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本帖最后由 ccue 于 2011-2-6 20:29 编辑 ; M) R5 X/ b5 S
: D3 ~* Q+ r* E
材料:
$ X* X$ ]( l3 w: e0 X* @) m/ q6 I1. 蹄膀1 个5 v: T; S$ @# c
2. 葱1 根 9 Z6 I% ?$ x% @8 _. Z' N! L" \
3. 姜片約10 片 - B8 t, ~# O9 w6 T
4. 蒜头瓣10 个: f4 F& }# O. u1 U
5. 八角10枚 2 i/ u1 Q* R7 t/ c9 ~9 B( y8 a0 Z
6. 白冰糖15粒
8 e: G1 G' J a$ k8 d1 {6 \, P3 n. F! P- a% G" l
调味料
5 U/ b" j' o7 `) ^2 ?醋,米酒,生抽,老抽,水5 F o) Z" [0 Z4 Q7 G
. w1 Y, |; ]# Y
做法:
$ [$ r3 D; ~- ?* ~4 }1. 先將蹄膀用水煮,水中加点姜片和酒;
5 j* u2 ~9 w; B. @2. 等血水出尽后,取出蹄膀洗干净;) E+ u4 t9 s) A. T `+ }
2. 将沥水后的蹄膀放入油锅内微炸至金黄;* g q" v5 T3 k7 h) L- O
3. 热锅留点炸蹄膀的油,加香葱、大蒜、姜片、八角炒香,然后將蹄膀放入锅內与爆香的材料混合,再加米酒、醬油、醋、冰糖、水。煮开后转小火,慢燉4~5小時,然后大火收水至浓稠即可。 / F, y" ~2 P2 @; U/ R* R. w7 V
# @, q7 D+ k9 t% R
这是道功夫菜,我前后花了6个小时。做好后的肉皮像豆腐一样软滑,轻轻地夹起骨头,不带走一片肉丝。 |
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