中级会员
文林郎(从九品上)
- 积分
- 200
- 威望
- 139 点
- 资产
- 5810 金币
- 注册时间
- 2006-3-2
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. H' P, f" D+ P! V6 n0 l4 U2 s* H6 u9 B# M, Q
[SIZE=\"3\"]材料* P) f) o, q9 I
1. 豬骨10兩
/ Y& a% o/ f3 j; t! {2. 紅蘿蔔1斤% K$ x [, B6 q5 \7 T, h7 p
3. 雪梨1個- v% @8 U6 y/ q2 U7 E$ e
4. 蜜棗2粒* N9 a4 M! S" Q
7 V4 X. p7 [5 ?" i! k/ G2 z調味料
% \5 ?: `! I# b& `: ^0 H/ ]8 ]0 [1. 鹽少許
+ S% i8 F+ p5 b3 X- s. B/ a/ \0 K0 j$ Y' Y# |; q
做法* J. D9 Y5 A. W" U1 ~% y- A
雪梨去皮去芯，切成大件，紅蘿蔔去皮切成粒，豬飛水、蜜棗洗淨備用。鍋注入適量的水，放入所有材料，水滾後轉細火煲4小時，加鹽調味即可。[/SIZE]
+ e. L) l4 W+ S. k
5 w: }6 o: R7 V' J[SIZE=\"3\"]功效：此湯使皮膚滋潤及喉嚨滋潤順暢，女生要多喝哟！ [/SIZE] |
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狗仔卡
发表于 2006-7-24 20:14
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