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『泰式] 绿咖喱土豆鸡肉饭~~~~~~

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本帖最后由 luna 于 2010-3-12 19:59 编辑
! H- ]# u0 b. `6 E8 N0 T$ _1 ^  b! N) j; E2 Q( y, v
咖喱分三种 红咖喱(最辣) 黄咖喱(中辣) 绿咖喱(淡辣)5 X+ w8 q& s: D# w. k- \. D) C
全世界吃咖喱的方法都不一样 虽然是阿三发明的咖喱 但是不见得阿三的做法是最好吃的 个人偏爱泰国菜 很浓郁 做菜强调用天然的调味香料 而且泰国菜的味道是酸酸甜甜辣辣的 很是爱
3 _$ _$ e2 C% f4 J; V不是很正宗的,因为食谱里要求的很多泰国香料都买不到,自己只要做好吃了。解馋就成了~嘻嘻. B+ K. }5 C! k6 N' X+ |, m
而且喜欢吃米饭的朋友 这道菜很受用哦~* t3 Q6 f& w7 e- y
P3130913.JPG , c8 j% x. e6 |

& W8 F) ?$ [6 k( |材料:
$ j3 Z; D1 b9 c% G9 k) K& z- Z1---姜末,蒜末,一颗白洋葱切丝
& M  n  U5 f' j8 m2---泰式腌制的青柠檬一勺(我在METRO买的,味道好极了,呵呵)6 W' S! s5 D  [" \" Q% T
3---绿咖喱酱两大勺(中西超市都有的卖)
9 k7 }9 h& A/ s. ~; N. e4---两块鸡胸肉切丁(用鸡腿也可以)0 L+ S2 c8 j3 z
5---一罐椰浆,高汤以最后没过锅里的材料为准(用浓缩鸡汤块加开水,一样的)/ J. ?2 w$ y. ?# |
6---四只大土豆切成小块  D$ T  h: T8 F2 i% p
7---鱼露,糖" T6 j$ k3 x* y1 y1 S" p4 K2 w
8---两根小葱切丁(最好出锅后放上香菜,可我家没有,免了!)
  R1 o7 [5 J$ A  D+ Z9 \; S8 p: A! N+ F
做法:8 W: C0 A. C& c- [2 f5 {5 W( S% \
小煮过烧热,加油,放材料1
3 N  f# E, Q3 |. u! D6 s9 g P3130914.JPG
4 p/ W, ^4 I/ ?# U* i等材料软了以后放材料2
' T- I& I- n0 B2 S. B* w$ ?翻炒几下就可以放材料3
3 V: T) c" S" G P3130915.JPG
, U* c* n6 c& s3 E/ _炒开以后放材料4
% D6 p6 {* K8 Z# T P3130916.JPG ! F& [; \+ ^3 f: P8 u) \: `
等鸡肉都烧熟了就放材料5和材料6
0 K% }* ]5 c  A$ h P3130917.JPG - P, ^1 h  S7 j% l& ~8 B* Y, \
然后开火到翻滚然后转中小火炖煮20-30分钟主要为了煮烂土豆和收汁,出锅前用调料7调制到自己合适的口味(注意全部过程不需要加盐,因为这道菜使用的很多种调料里都有盐份,不需要额外添加了): C3 B# ]1 {8 G: |
P3130919.JPG ! \. z' U) v& n$ F' w
出锅后加上材料8就可以了。! z6 c; f* n9 G3 }- g4 z' E. F
蒸好的白米饭,浇上CREAMY的绿咖喱鸡肉烧土豆~连馋猫都心动了~4 k/ A8 N+ t$ ~: x6 |  z. {& Y/ j
P3130920.JPG

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啊!!好可爱的大黑猫啊!!跟黑猫警长似的!!!看把他谗的~~
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回复 1# luna
6 p7 q! ^" o2 F; c) r. \" P, }. K8 V9 ]) d# T0 y1 p* L0 q

5 z  K" p1 ^% T! [9 s: y    鸡胸肉做咖喱土豆,真的心痛。不过看着还不错,我的意思是鸡胸肉这样烹制可能会有些不够弹牙,有点浪费了。
$ M" z" g" v# t* I7 ^1 M想起了温哥华的梅园餐馆,他们的咖喱做的真是让人回味无穷。
) w2 [' y, b+ y, I: a2 X如大家有去温哥华旅游的机会,记住一定去试试梅园的咖喱牛腩和油饭,海南鸡饭也是地道的很。
$ x/ N- O' h$ Q; f2 b+ D  ]9 V也许多伦多也有很多美食,也希望大家推荐一下。

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看到猫猫同你抢
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前两天,按照LZ所列材料,买来一模一样的一套,做了一次,味道真的很棒。
# X# V' G" Y6 ?- O2 e2 k" w唯一不同的是,我用高压锅做的,省时,所以汤汁比较多,但丝毫不影响味道,比以往用黄色咖喱做的咖喱鸡好吃多了,那些多余的汤汁一点都不浪费,浇在米饭上,味道就跟在国内餐馆里吃的咖喱饭一样。. E. H% T* }4 f5 o

$ b4 k- f* F2 p4 f谢谢了。
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发表于 2010-4-20 14:46 | 显示全部楼层
太有才了,佩服!能问下LZ照片是怎么传上去的吗?我的手机照出来太大了,不能传怎么办?
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 楼主| 发表于 2010-4-20 21:44 | 显示全部楼层
太有才了,佩服!能问下LZ照片是怎么传上去的吗?我的手机照出来太大了,不能传怎么办? ...# B: Y& G( l4 j, H
woailundun 发表于 2010-4-20 14:46

7 @* x* Y# \, C  E: E
, }9 a3 C$ r* i0 q
  e/ Y' T3 @& W" |. M' ^   缩放尺寸,或者降低像素可以缩小SIZE。
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回复 11# luna
$ K+ U* Y. I; u* s' p
/ e( Q3 m- U, g9 Q" z8 _+ @
8 M9 H0 I/ k8 I* I    多谢已经学会了,哈哈。地三鲜终于传上去了!~
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嘿嘿,我喜欢那只猫~~
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