+ ^5 ^* J' o4 I1 \
7 N+ m; y1 o% j3 K$ T
| . G$ }- H/ J+ E+ q6 w6 n
| 钾
6 t o+ W* \3 S( X
0 ~9 H2 n4 e4 X9 P a- n
z5 H' z/ ]& s4 U | 钠
, t" F$ X' U# h | 钾钠比例8 p3 Q l! ]! ]! W, }1 j
|
0 [( x6 ]! I: a# S5 K( I
|
) H0 V/ J" [$ j9 ~. a( D
| Potassium
7 D- E. x' v! c. D/ i. C | Sodium) Q$ z; U" z: i/ Z4 q* `
| Ratio
4 _% i1 ]4 A7 Q8 y8 h R7 l |
7 ^+ p& H4 q% F" f8 d5 e8 ?, u
|
6 C7 S2 Y3 L/ p0 n3 I3 l
| mg/lb
- h5 j4 H" s) E! L6 Y | mg/lb
, D7 V9 d( H6 U- o | K/Na& b0 z( d6 `( u+ H: g4 ^! H1 R
|
Apricot, P/ N! B m: k( A6 z! j
| 杏
6 N, Y& z6 T" J, x2 R$ y1 E | 1198* U$ _: h6 C# y3 `9 G6 A
| 4
( T2 R" w5 o. f* Z; y# \ | 3001 n+ V0 @0 {5 |* c
|
Banana
% g( {, h& D+ o! g | 香蕉* N: v7 E' L. b3 d0 a
| 1141
% J8 q1 t$ G# t4 b# i( L | 3
, R& k: l. y6 G: W5 U7 p9 R" K1 r | 380) }& L& n4 U& {
|
Dates$ h4 ?) [* u4 h4 z8 T, q
| 枣
" C! P/ N6 H+ h+ v1 ? | 2939 A" m$ t, ~8 F: n d5 B
| 5
) i/ m# z7 J i5 q9 |! X/ }. x | 588
7 ^9 u( _3 b+ |' v4 |. l2 m |
Orange
6 C/ _, p' s! G a2 @ | 甜橙" o( j' z [4 e2 }3 K( V- S
| 662
$ A2 ?% ~5 F/ h1 _8 z T* t | 3 P$ R; t7 y9 \% I( e3 q
| 2210 D! R4 b+ q( l; P3 Y! A; Z
|
Peach
5 L1 h" \( V+ D9 _$ Q! @% P s$ d: k) L+ y | 桃& x5 o3 R0 b: R5 L& n$ }
| 797* u/ [3 F" y5 w2 K1 I9 t
| 4
4 T! t% X! G7 n% Y) r+ ?+ Y! i4 q | 1995 f5 Y+ D* }3 D' _
|
Raspberries
& Y; N% j/ b3 T8 j, S {. d- Z: l | 覆盆子
- p8 P1 @2 Y' n, ] | 876" c2 W H# T/ }9 C& E" r# S9 \
| 4
( \3 Z/ ?( J- I6 K$ }6 U7 I | 219
# N) q" ?" z: o* o& A; A' {$ D |
Almonds
# P) I" g9 Y$ ]# ~9 Y | 杏仁: x8 D/ |7 X) O" J* K! C# \
| 3506
) |: d( i5 s' a9 k' v8 t2 l | 18
+ _: c$ Q* j; f6 w w9 E* O | 195
/ ]4 h) j0 |1 O |
Brazil- T' o9 n2 L% S" x, N
| 苏木/ r8 P. {; ~$ l( t
| 3243
& O# a- {: I. q, I$ x V* _9 ?1 C | 5
; }. e" `6 z+ K, I | 649
4 Z& r% B+ ?: b' i4 I( | |
Filbert# ?5 T/ B3 V+ S: X2 I% @
| 榛子
+ Q( `- E2 }( `1 D& }1 C% e0 x$ X | 3193
/ _# d# Y4 @( d | 9
6 k5 G5 n* l- F B6 f/ H2 M; O | 355. X; L* M0 J# A& P# W. a
|
Pecan: N9 `$ @: K+ `! ~
| 大胡桃
- B: V) } t/ C3 r3 D | 27355 P. n% R f3 q+ F
| Trace
% H k/ I3 {/ E! Q8 K" }- j | >500
! v2 F$ b8 Q& U, J+ z% H+ v |
Corn Meal
+ n8 ?$ {1 s3 t6 B+ {' a6 f! ] | 玉米粉9 r8 C2 h$ E+ R+ r. f
| 1125
1 ~0 n6 b+ x9 Z1 o; P | 5, Z2 Y/ z) c8 E9 J ^# q
| 225
3 k* [: A9 D) v5 R' M5 g$ m- i: S |
Rye， Whole Grain' W4 C( j t+ ?0 w: z
| 黑麦谷粒
- x7 ]$ v# D% d8 u9 r( u | 2118
, [5 F z3 U7 i2 P7 f | 5.1( q$ v$ c4 a4 ~: z: v4 W4 ]
| 423
. q. B, g3 ~; O3 y1 N" R4 { |
Wheat Germ0 p! q: o) `/ G |+ M
| 麦胚芽
! d- Z, K2 y" v! J' v | 3751
& H! T; n4 v9 @) |, q* y7 Z | 142 l1 d% S: Q5 D% F( j; h4 \& {
| 2686 r% J. H( j5 C0 R- ^5 V4 ~
|
Pumpkin' W& b; e5 k* G& G; H0 i
| 南瓜
1 Q; s" A# R3 s5 i | 1080
& B9 h) v/ N) t | 34 x4 m/ l1 a5 Q8 f
| 360
! U1 N B. N$ j: i9 @ I/ s |
Squash，Summer2 A2 |5 l A& s! `: B
| 夏南瓜# } f6 V, w4 q, n! v& J
| 889
: A& ?/ u" W d9 \5 ^0 z | 41 z# e3 x1 u6 ^+ r5 i
| 222, i% }6 B3 g% R4 R
|
Winter
' d5 U7 T; r" r* c$ K; N; m | 冬南瓜
* b$ {" Y8 R# J0 N | 1189& N, J- z$ m: a) k1 R3 O2 z
| 3
3 N3 a4 J- f- o& ~/ f2 ] | 396
" i. ]8 M5 {* k/ \# p |
Butternut
. m& _( q7 i- p2 @ | 白胡桃南瓜
" K( e) v p) C9 L$ `3 M& w% o | 1546
- m# a K: [+ Q- D: q | 3' u$ R( _% M; m. i
| 5155 J% p7 C" W8 x( n, t
|
Lima， Mature' \. g5 X% U; F% S+ d# B f, z+ w. |
| 成熟莱豆6 p1 i& J# y: }+ g8 T+ L
| 6936 g# S( b. T W- \, D1 e
| 181 Y' X: l% s0 D8 l( `( a* O
| 3852 L0 C: a! k6 x
|
Soybeans
0 N S. K+ {1 q8 ?; b2 z3 x. T | 大豆
3 {5 W2 @$ K s | 76071 I6 t9 D& n2 V
| 23& Y% S" w$ N" |5 s p7 W7 ]- P
| 331
, Y8 s' W B9 t; m5 C( v6 j0 l3 c |
Powder! J" C4 e$ w+ T( G2 y% f. {
| 大豆粉
+ Z& u$ E* t4 x' N& P# [2 L | 4150
[: Z) J+ w1 W9 o" j; m
2 n2 a1 j( V2 `1 V! l
| 5
2 J+ K5 {; F. m: r0 H! T8 P | 8305 y) ^8 D. o; z% U- Y
|
/ O0 H1 z7 ^" J; [5 ?6 b/ |4 `
|
& n1 \5 ~, l% q; Z. I2 {5 Q# F
| 钾% U3 [4 [/ L( _* [8 h6 _$ `
| 钠" N8 G. K2 n8 U) Z
| 钾钠比例
; u. L; X/ q2 c" `! J0 U |
8 c7 Y' N- I8 ^8 \+ {
|
' K$ `. m0 E, P8 A* \. _
| Potassium7 X# s4 T/ M T+ J' z
| Sodium S; P6 z7 |5 U( ]
| Ratio/ }- j3 _% b1 I7 r* N1 x* N/ ]
|
) G# }) ~8 l7 A6 y, K: L. s$ a
| * g! V# D. U3 Q/ G/ h% M
| mg/lb! }; Y/ _+ T5 _( V. b/ V
/ P8 _% x. y7 R- G
| mg/lb6 U: }7 R) D0 n/ r$ a/ a
| K/Na! A( h6 q/ n9 D' Z! D# p
|
Biscuit
2 g6 d& [' Y& t& W6 ]$ \) h | 饼干（英）: {3 o5 e$ a" s0 ]+ f( g& X
| 290
9 r" M L( k, U; }4 d0 \ | 2994
- H! G$ y0 v: T9 A; e- ` | <0.1
, m- p- p- X& P4 g$ }) I |
( c4 x: [% D6 S) q6 H! t
| 小甜面包（美）2 b3 a6 X8 V$ u
|
& f& t% Z( y/ r* s7 T6 |+ P
|
, D1 i2 C0 W+ P1 @1 W) e h+ x' V
|
4 q4 ?% |5 l1 Q: f6 F: M
|
Bread，White' m* ]# ^8 V# o
| 白面包9 A0 s7 L5 d7 n) B' V6 }
| 386
5 E! T7 O6 c: j+ R8 N | 23002 q% @4 x/ M7 b0 C! b
| 0.2
4 g' N- L" U/ ]! w; V+ l( Z( o |
Whole Wheat( u+ g/ }( F" D- J+ U( b9 j- q
| 全麦面包- d7 b" F% y+ D% m* |. b
| 12384 l$ |9 c+ F, [7 k. W
& C: A- V3 E& j7 y
| 2390( q! O; Y F" |5 G
| 0.56 B& F+ g* O3 V1 ?9 v
( ^6 O+ z/ U5 T' A
1 s/ G G9 L5 n, x |
狗仔卡
发表于 2015-12-13 21:41
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