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拌凉菜 二个

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将仕郎(从九品下)

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发表于 2006-10-15 11:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
0 T; m+ ~  x7 B1 e- v, U4 t
一、凉菜大拉皮 9 `) p6 o7 e, S( U
. q5 T; G, `- X  v) H
材料:东北拉皮、胡萝卜、黄瓜、黑木耳、豆腐丝
- A6 F1 x3 }& g: J1 s# ?& f制作: ' s6 q( l; ~8 V* n$ u6 p. x3 H1 f/ ]

: ^0 Y+ R# P; w( R: }2 u6 b# s9 n1、拉皮煮熟,用凉水泡好备用。胡萝卜、黄瓜洗净切丝。黑木耳焯熟切丝。 + x" o: B# C( o3 K
: j: k# k) a+ X* @1 B
2、把主料放入小盆,加入2,3瓣拍碎的蒜,香醋,盐,香油。喜欢辣味可以加入辣椒酱或泡山椒。拌匀即可。
. B$ P  V& n& p9 ^
; r  P" p. I; [其它:可以加入熟瘦肉丝一起拌。   {3 [' ?$ e- D# y% Z7 n
二、凉拌菠菜 " B+ h  [/ ]2 ]1 H  S" z
+ I8 k* @- {2 D( \9 _
原料:
( q- ~* b) H: X6 Q3 @鲜菠菜750克,精盐、味精、葱丝、姜丝、花椒油、香油各适量。 ! s# P% a% h! ]5 z3 b8 D6 `

( r$ J0 p% Z) {: `9 {* P制法:
) `5 ]6 E4 r) W- P- K. |. M1、将菠菜择去老叶,劈开。用水清洗去泥沙,捞出控水。
5 {! N9 C8 L. z$ e0 S2、锅内注入清水,烧沸,放入菠菜炸软,捞出放冷水内过凉,挤净水分,放碗内加精盐、味精、葱姜丝拌匀。 % Y( [$ e8 l  \
3、锅洗净,放入少许香油,用小火烧至五、六成热时,加入花椒煸炒出香味,捞出花椒不用,将花椒油淋浇在碗内菠菜上,用盘盖住捂一会儿揭开,装入盘内即成。
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发表于 2006-10-15 19:40 | 显示全部楼层
黑木耳凉拌了很好吃
' q4 \/ O0 ^. S# R% B% n加些醋,辣椒
[CENTER]分离不代表忘却而是更想念 这算承诺还是诅咒?[/CENTER]
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发表于 2007-2-13 20:12 | 显示全部楼层
明天我就试试拌黑木耳,一定很好吃。
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