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拌凉菜 二个

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精华

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将仕郎(从九品下)

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发表于 2006-10-15 12:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
& Y* A6 \4 v/ [8 Z6 C. s& f
一、凉菜大拉皮
9 L& P5 P. {8 A: k" l% e5 X" y+ h2 {$ F
材料:东北拉皮、胡萝卜、黄瓜、黑木耳、豆腐丝 / ^8 M; J: W, |8 }" _  {( }/ l
制作:
  E$ z# V( R8 D; J7 C3 Z
" e9 d, Z7 w& Z: ]4 y1、拉皮煮熟,用凉水泡好备用。胡萝卜、黄瓜洗净切丝。黑木耳焯熟切丝。
' E' p5 D, X' W2 Y& M% Q) V1 I* p2 K9 H3 \! r: |) R
2、把主料放入小盆,加入2,3瓣拍碎的蒜,香醋,盐,香油。喜欢辣味可以加入辣椒酱或泡山椒。拌匀即可。
/ w2 B6 X7 k5 ?, r
. H5 m- ^/ R/ g1 }其它:可以加入熟瘦肉丝一起拌。 0 Z6 e# }: [) @9 O9 y2 L# d, c
二、凉拌菠菜
# n9 R7 G" U$ E+ f2 L) V. g) Z9 U: ]3 z" y  R
原料:
% l9 q& \6 x5 s& M+ E0 V鲜菠菜750克,精盐、味精、葱丝、姜丝、花椒油、香油各适量。 ; Z- [2 _0 C4 \! E

) Z* g5 h! E7 R: J制法: 7 M6 K1 [" i( O6 a: }$ S( P- h& B
1、将菠菜择去老叶,劈开。用水清洗去泥沙,捞出控水。
+ Y& ~- |  a, O3 d2、锅内注入清水,烧沸,放入菠菜炸软,捞出放冷水内过凉,挤净水分,放碗内加精盐、味精、葱姜丝拌匀。
9 Y2 n9 q% u/ [3 z" L9 c4 \: w! i3、锅洗净,放入少许香油,用小火烧至五、六成热时,加入花椒煸炒出香味,捞出花椒不用,将花椒油淋浇在碗内菠菜上,用盘盖住捂一会儿揭开,装入盘内即成。
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四门博士(正七品上)

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发表于 2006-10-15 20:40 | 显示全部楼层
黑木耳凉拌了很好吃
* {# a9 e! X$ l4 e7 M6 B加些醋,辣椒
[CENTER]分离不代表忘却而是更想念 这算承诺还是诅咒?[/CENTER]
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发表于 2007-2-13 21:12 | 显示全部楼层
明天我就试试拌黑木耳,一定很好吃。
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发表于 2007-12-25 10:36 | 显示全部楼层
没图片吗?
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