论坛元老
老张维修
- 积分
- 3390
- 威望
- 1525 点
- 资产
- 8524 金币
- 注册时间
- 2007-7-26
|
楼主 |
发表于 2011-2-6 14:51
|
显示全部楼层
本帖最后由 ccue 于 2011-2-6 20:29 编辑 $ q0 C* O3 @& B6 ?9 w
6 o0 f( N+ a( T3 c" G, s- `材料:
2 {4 L: ^# d8 |# U, H+ h1. 蹄膀1 个
n/ s; x5 F1 x- Z2. 葱1 根
$ J- B, p0 v( [1 [4 K# R+ h3. 姜片約10 片 ) Q; y0 M& d9 C d9 K
4. 蒜头瓣10 个8 L( e3 _/ M8 s" x- ^
5. 八角10枚 ( r6 F( c% E' Q" L
6. 白冰糖15粒 * Y5 b! F O7 ^0 g) v
& w! p v s% f" b/ |
调味料
% ]6 ?. ^2 ? I# S" K醋,米酒,生抽,老抽,水- P `8 \2 K( ~: S* H
8 @. B) i6 v% x2 \! ~% }做法: ; k7 m- M; L$ |/ P* E
1. 先將蹄膀用水煮,水中加点姜片和酒; / k1 \) l7 N# O7 m$ S5 F( g# ~: `+ N
2. 等血水出尽后,取出蹄膀洗干净;
M' S, {* |: q! M2. 将沥水后的蹄膀放入油锅内微炸至金黄;; b& _5 ~1 g0 m* C
3. 热锅留点炸蹄膀的油,加香葱、大蒜、姜片、八角炒香,然后將蹄膀放入锅內与爆香的材料混合,再加米酒、醬油、醋、冰糖、水。煮开后转小火,慢燉4~5小時,然后大火收水至浓稠即可。
5 B7 L9 N' H7 h
6 o9 K$ h8 f7 y8 B6 |) V5 q5 b这是道功夫菜,我前后花了6个小时。做好后的肉皮像豆腐一样软滑,轻轻地夹起骨头,不带走一片肉丝。 |
|