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『泰式] 绿咖喱土豆鸡肉饭~~~~~~

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发表于 2010-3-12 20:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 luna 于 2010-3-12 19:59 编辑
3 v, A& H& |+ w* Z9 r
! l+ w, O* k" m) P! q2 |4 @咖喱分三种 红咖喱(最辣) 黄咖喱(中辣) 绿咖喱(淡辣)) U7 F! Z4 [/ U' y+ T- }( m7 W' J
全世界吃咖喱的方法都不一样 虽然是阿三发明的咖喱 但是不见得阿三的做法是最好吃的 个人偏爱泰国菜 很浓郁 做菜强调用天然的调味香料 而且泰国菜的味道是酸酸甜甜辣辣的 很是爱9 V  K/ ?8 ]* f( n9 j
不是很正宗的,因为食谱里要求的很多泰国香料都买不到,自己只要做好吃了。解馋就成了~嘻嘻
" X, {; u, `1 A0 i而且喜欢吃米饭的朋友 这道菜很受用哦~
- P6 ~" b9 k0 y6 H+ Y  s P3130913.JPG ) [. C" H* [$ k7 {1 G1 f4 y

" f5 I7 p8 I0 ~材料:
/ Z: H% ~' Y! A1---姜末,蒜末,一颗白洋葱切丝0 f- `% Z  U* R& }7 V
2---泰式腌制的青柠檬一勺(我在METRO买的,味道好极了,呵呵)
  g% J3 z& y2 m! E, Y3---绿咖喱酱两大勺(中西超市都有的卖)
5 v( A, F$ N# m. S4---两块鸡胸肉切丁(用鸡腿也可以)
1 i: I' b3 d. c/ R# l8 r3 k5---一罐椰浆,高汤以最后没过锅里的材料为准(用浓缩鸡汤块加开水,一样的)
. ^- W8 d) t+ M" H' z6---四只大土豆切成小块) U: v% {+ Y- y" v
7---鱼露,糖
8 h  V: w! a9 I' `+ Q+ Z' o8---两根小葱切丁(最好出锅后放上香菜,可我家没有,免了!)
9 u6 t" g1 j3 h: c  I
3 B! I4 Y7 [' ^- @) n- K做法:
+ m, |9 Z5 ?4 M" M  v小煮过烧热,加油,放材料1
& B9 g5 R9 L- o( T7 e0 R0 }3 V P3130914.JPG
; D2 J" c  M2 V* F1 c' |等材料软了以后放材料2
& @1 u( s4 m: d3 D/ }) w: H- l8 F翻炒几下就可以放材料3
! D- o8 j% ], R& T- \+ [8 I P3130915.JPG " G# V" p% O2 Z- w. \  z
炒开以后放材料47 x6 R' j' h1 W( n
P3130916.JPG 7 X8 F% v- I% A9 k5 [, o8 F9 R
等鸡肉都烧熟了就放材料5和材料67 w' N7 e5 O- F2 M. k8 L
P3130917.JPG 5 b2 E8 J+ h+ ^6 J8 F. Y. v; y
然后开火到翻滚然后转中小火炖煮20-30分钟主要为了煮烂土豆和收汁,出锅前用调料7调制到自己合适的口味(注意全部过程不需要加盐,因为这道菜使用的很多种调料里都有盐份,不需要额外添加了)
6 q. B: ^" j8 u4 w" c/ O P3130919.JPG ( `  q4 L9 N& V$ Q* {" V' B0 O6 p
出锅后加上材料8就可以了。( ~( r5 [8 P3 P  i* E9 A
蒸好的白米饭,浇上CREAMY的绿咖喱鸡肉烧土豆~连馋猫都心动了~/ w! w6 M, k1 ~2 y# b6 a0 w- e( s  i
P3130920.JPG

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发表于 2010-3-13 01:12 | 显示全部楼层
啊!!好可爱的大黑猫啊!!跟黑猫警长似的!!!看把他谗的~~
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发表于 2010-3-13 07:11 | 显示全部楼层
回复 1# luna 2 m- \6 X. V! P- |

: t$ {$ y+ R6 i$ ]" ?; h! S9 D, T' i3 D
+ }( ^6 Q5 e& B3 k; J7 @    鸡胸肉做咖喱土豆,真的心痛。不过看着还不错,我的意思是鸡胸肉这样烹制可能会有些不够弹牙,有点浪费了。
3 l. W  }) {: P, k2 A, a想起了温哥华的梅园餐馆,他们的咖喱做的真是让人回味无穷。* v8 @# t8 P7 F$ L$ d6 E& P
如大家有去温哥华旅游的机会,记住一定去试试梅园的咖喱牛腩和油饭,海南鸡饭也是地道的很。, x/ J3 b# t# S% C0 P2 G" L9 |
也许多伦多也有很多美食,也希望大家推荐一下。

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看到猫猫同你抢
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前两天,按照LZ所列材料,买来一模一样的一套,做了一次,味道真的很棒。, y* P7 @; I2 x! N& N" U6 H
唯一不同的是,我用高压锅做的,省时,所以汤汁比较多,但丝毫不影响味道,比以往用黄色咖喱做的咖喱鸡好吃多了,那些多余的汤汁一点都不浪费,浇在米饭上,味道就跟在国内餐馆里吃的咖喱饭一样。' h' p/ V. ~; u+ F7 N

6 S' f4 Y! }& n( _# P9 f谢谢了。
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发表于 2010-4-20 15:46 | 显示全部楼层
太有才了,佩服!能问下LZ照片是怎么传上去的吗?我的手机照出来太大了,不能传怎么办?
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 楼主| 发表于 2010-4-20 22:44 | 显示全部楼层
太有才了,佩服!能问下LZ照片是怎么传上去的吗?我的手机照出来太大了,不能传怎么办? ...8 \4 d" q  x# |+ O$ ^" y
woailundun 发表于 2010-4-20 14:46

( J. j: z8 e) J( o  w4 g/ @' \+ N' ^# ]6 B% M
' {2 x* N  y4 Q6 {5 w9 k  c
   缩放尺寸,或者降低像素可以缩小SIZE。
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回复 11# luna / X0 a9 W% g/ t# h

9 q; c1 P/ J' d+ S# w6 }$ g3 {( N% o$ X: e# J4 H
    多谢已经学会了,哈哈。地三鲜终于传上去了!~
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嘿嘿,我喜欢那只猫~~
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